豆类是一种营养丰富的食品,不仅味道鲜美,而且富含蛋白质、纤维素、维生素、矿物质等营养成分,具有很高的营养价值,对人体健康有着很多益处。下面是100种常见的豆类名称及对应的图片。 一、大豆类 1. 黄豆:黄色的小豆子,外形圆润,口感香甜。 2. 黑豆:黑色的豆子,颜色深沉,富含蛋白质和纤维素。 3. 红豆:红色的豆子,味道香甜,营养丰富。 4. 绿豆:绿色的豆子,味道清香,是很常见的烹饪食材。 5. 黄豆芽:黄豆发芽后的嫩芽,口感鲜嫩,营养丰富。 6. 北豆腐:由黄豆制成的豆腐,口感细腻,营养丰富。 7. 蚕豆:蚕豆也叫"马豆",口感清甜,富含蛋白质和碳水化合物。 8. 豌豆:豌豆也叫"绿豆",富含蛋白质和矿物质,是常见的蔬菜之一。 9. 豆腐干:是由豆腐压缩而成,口感香脆,蛋白质含量较高。 10. 紫菜豆腐汤:是一道常见的汤品,味道鲜美,富含蛋白质和胶质。 二、豆腐类 11. 素鸡:由豆腐制成,口感鲜嫩,是素食主义者的首选。 12. 干豆腐:干豆腐是一种特制的豆腐,口感香脆,营养丰富。 13. 铁板豆腐:是一道铁板烧美食,口感丰富,蛋白质含量高。 14. 皮蛋豆腐:是皮蛋和豆腐搭配的美食,口味独特,营养丰富。 15. 扁豆腐:扁豆腐也称作"豆皮",味道鲜美,富含蛋白质和纤维素。 16. 豆腐皮:是一种制作工艺比较复杂的豆制品,口感软滑,富含蛋白质。 17. 水豆腐:水豆腐又叫"千层豆腐",口感细腻,营养丰富。 18. 绞肉豆腐:由豆腐和绞肉混合而成,口感丰富,营养丰富。 三、豆类零食 19. 豆干:也叫豆腐干,是由豆腐压缩而成,口感香脆,可爱可口。 20. 焦糖豆:是一种很受欢迎的零食,颜色金黄,口感香甜。 21. 绿豆糕:是用绿豆粉做成的糕点,外层质地酥软,内层呈现出绿豆香味。 22. 豆芽饼:是用豆芽发酵而成的饼干,口感酥脆,营养丰富。 23. 香辣豆腐干:是一种辣味十足的豆制品,口感香脆,十分美味。 四、豆类芽菜 24. 豆芽:豆芽又叫"黄豆芽",是黄豆发芽后的嫩芽,味道清甜。 25. 绿豆芽:绿豆发芽后的嫩芽,含有丰富的维生素,口感清甜。 26. 大豆芽:是由大豆发芽而成的嫩芽,味道清香,营养价值高。 27. 蚕豆芽:是蚕豆发芽后的嫩芽,口感清脆,富含蛋白质和碳水化合物。 28. 豆苗:是豆类的嫩芽,口感鲜嫩,营养丰富。 五、豆类汤品 29. 红豆汤:是一道常见的豆类汤品,口感甜美,营养丰富。 30. 绿豆汤:是绿豆做成的一种汤品,口感清凉,非常适合夏季饮用。 31. 豆腐汤:是由豆腐和其他食材混合煮成的一道美味汤品,口感鲜美。 32. 豆皮汤:是用扁豆腐做成的一道汤品,口感鲜美,适合健康饮食。 33. 酸豆角汤:是以酸豆角为主料烹制的汤品,口感鲜上加鲜,营养丰富。 六、豆浆类 34. 豆浆:是以黄豆为主料制成的一种饮品,营养丰富,口感清香。 35. 豆乳:是一种类似牛奶的饮品,由豆类制成,口感细腻,营养丰富。 36. 黄豆奶:是一种风味独特的豆浆饮品,口感香甜,营养丰富。 37. 绿豆汁:是将绿豆浸泡并榨出来的汁液,清凉解渴,口感清甜。 38. 香豆浆:是豆浆中加入糖和香料后制成的一种饮品,味道香甜,非常受欢迎。 七、豆类主食 39. 豆腐丝:是由豆腐做成的细长丝状食品,口感丰富,营养丰富。 40. 豆腐皮卷:将豆腐皮卷裹上各种配料制成的美食,口感可口。 41. 虾仁豆腐:是一道
【原】100种豆类名称图片
